sábado, 8 de junho de 2013

Exercício e Meditação de Relaxamento Profundo - Brian Weiss

“O Mundo de hoje invade o nosso cotidiano e até mesmo os momentos de descanso com pressões e manadas que se acumulam, tumultuando nossa mente. Torna-se cada vez mais difícil nos voltarmos para dentro de nós mesmos, tentando visualizar a causa de nossas angústias.

Através da meditação, vivenciamos uma beleza interior que nos faz repensar tudo o que nos rodeia e a nós mesmos. Que nos faz confiar na capacidade – que de fato possuímos – de utilizar e direcionar nossas energias para a purificação de nossos corpos e mentes para a descoberta e o desenvolvimento de nossa espiritualidade.”
– Brian Weiss


Meditação com exercício de relaxamento profundo extraída do CD que acompanha o livro “Meditando com Brian Weiss”.


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